Här har det varit lite dött igen men här kommer lite bilder från heljen. Fredagen spenderade jag med sötaste Leevi och lördagen firade jag min lillesyster som blev hela 18-år!
onsdag 24 april 2013
fredag 19 april 2013
no excuses
Taggar med denna video och hoppar på cykeln trots att nästan varje muskel mej inte egentligen skulle orka det och cyklar iväg till sportsgym som omväxling för att dra ett crossfit pass med jossu, träna magen och eventuellt lite ben.
En video värd att se!
"if you see somebody with great abs, great butt and they say they did do that shit in 20 minutes and if they tell you so they are a fucking liar. Trust me on that. No matter what I hate complainers and cryers. I take 10 different medicines every day just to stay alive and still do my workout, you have no excuses. No matter what your nose bleeds, your back hurts, kids are crying, you don't feel like it, it is still you're motherfuckin set. Let's get it done. "
CT fletcher
måndag 15 april 2013
GE MEJ
MOTIVATION!
- så att jag skulle få bort berget med skolarbeten jag har.
Tänker varje dag "idag ska ja nog börja osv" men nej får ingenting gjort. Ingenting. Har sån ångest över det så förstår bara inte varför jag skjuter upp det. Men imorgon skall jag göra ett nytt försök.
Nu tänker jag lägga mej så jag årkar stiga upp 5:30 och cykla till gymmet. Gonatt!
lördag 13 april 2013
Take a deep breath
it's just a BAD DAY not a BAD LIFE
Hade en botten dag igår. Troligtvis sämsta dagen någonsin. Men hej de kan ju bara bli bättre då eller hu va de... Körde på den inställningen idag och steg upp halv 6 och for på gymmet och tränade Crossfit. Satt ett leende på läpparna och for 8.15 på kostnadskalkylering. Resten av dan har jag spenderat med vänner. Nu mot kvällen har jag suttit barnvakt åt 4 knattar jag brukar vakta nu som då. Tycker de e helt sjukt roligt att komma hit och vara med dem. Idag hann jag knappt ens stiga ur bilen förrän de kommer utspringande i sina pyjamasar på terassen för att krama mej, man blir ju bara så glad!
Måste bara tillägga att jag har världens underbaraste vänner! <3
onsdag 3 april 2013
PÅSK
Såhär har ungefär min påsk sett ut, träning, varit och hälsat på mommo, en snabbvisit till Jakobstad, träffat kompisar och såklart gosa lite me madde som ha vari hemma från sverige nu över påsken :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)